Первый этап — развернутое генетическое тестирование. Исследуются десятки генов, отвечающих за ключевые обменные процессы: детоксикацию, метаболизм жиров и углеводов, воспалительные реакции, гормональную регуляцию, работу нейротрансмиттеров.
Второй этап — эпигеномная экспертиза. Профессор Баранова анализирует не просто наличие генетических вариантов, а их текущую активность. Ген может «молчать» или быть гиперактивным — и именно это определяет ваше самочувствие сегодня.
Третий этап — создание персональной стратегии. Программа выстраивается поэтапно, с учетом ваших биоритмов, сезонности, образа жизни и конкретных целей — будь то восстановление после выгорания, нормализация веса или anti-age коррекция.